Ο Πολιτιστικός Εξωραϊστικός Σύλλογος Κυπαρίσσου στην προσπάθειά
του να δημιουργήσει δραστηριότητες που θα γεμίσουν δημιουργικά τον χρόνο
παιδιών και ενηλίκων θα λειτουργήσει φέτος στην Κυπάρισσο τρία διαφορετικά τμήματα: παραδοσιακού
χορού, ζωγραφικής και θεατρικού/δραματοποίησης.
ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟΙ ΧΟΡΟΙ
Oι παραδοσιακοί ελληνικοί χοροί αποτελούν αναπόσπαστο
κομμάτι της ζωής του Έλληνα. Oι νησιώτικοι
περιλαμβάνουν περισσότερες αναπηδήσεις και πολύπλοκες κινήσεις των ποδιών, ενώ
οι στεριανοί από την άλλη πλευρά χορεύονται πιο αργά και «βαριά», σαν να θέλουν
να δηλώσουν τις αντιξοότητες της ζωής στις ορεινές περιοχές. Όλοι οι ελληνικοί
χοροί και κυρίως όσοι απαιτούν αναπηδήσεις αποτελούν έντονη αεροβική άσκηση που
γυμνάζει ολόκληρο το σώμα. Την επόμενη φορά λοιπόν που θα βρεθείτε σε γάμο,
σηκωθείτε και χορέψτε! Για να μάθουμε πάντως καλά τα βήματα των κυριότερων
παραδοσιακών χορών μας, θα χρειαστούμε περίπου ένα χρόνο.
Τι μας προσφέρει ο χορός:
O χορός -μαζί με το κολύμπι- είναι μια από τις καλύτερες
αεροβικές ασκήσεις. Αυξάνει το ρυθμό του μεταβολισμού, βοηθάει στις καύσεις του
οργανισμού και επομένως συμβάλλει στην απώλεια κιλών.
Χορεύοντας δεν γυμνάζονται , μόνο τα πόδια. Όσο χορεύουμε , όλες οι
μυϊκές ομάδες του σώματός σας καταβάλλουν τη δική τους προσπάθεια. Ένας χρόνος
συστηματικής ενασχόλησης με το χορό βοηθά στη σύσφιγξη των κοιλιακών, δυναμώνει
τον κορμό και γυμνάζει τα άκρα, ενώ παράλληλα χαρίζει ευλυγισία. O μαθητής
διδάσκεται να συντονίζει τα διάφορα μέλη του σώματός του, αποκτώντας αρμονία
στην κίνηση.
Επίσης, μέσα από το χορό, διδάσκεται κανείς να στέκεται
και να περπατάει σωστά, ελέγχοντας το σώμα του.
Τα οφέλη, όμως, δεν είναι μόνο σωματικά. Η μουσική
συμβάλλει στην ψυχική ισορροπία και ο χορός είναι μια δυνατότητα έκφρασης, μια
διέξοδος από την καθημερινότητα και το στρες. Κάθε χορός γεννήθηκε εξάλλου για
να υπηρετήσει μια κοινωνική ανάγκη. Μακριά από την έννοια του «μοναχικού σπορ»,
ο χορός είναι φτιαγμένος πάντα για δύο ή περισσότερους ανθρώπους, που βιώνουν
έτσι τη χαρά της επαφής και της ομάδας.
Φέτος θα
δημιουργηθούν δυο τμήματα, ένα για παιδιά μέχρι 15 ετών και ένα άνω των 15, ύπο
την καθοδήγηση της Θεοφανής Μπουλούμπαση. Κόστος 5 ευρώ ανά οικογένεια τον
μήνα.
ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ
Η ενασχόληση με την
ζωγραφική μπορεί να επιδράσει πολύ θετικά στον άνθρωπο. Ο βασικός λόγος γι’ αυτό είναι ότι προσφέρει
την εμπειρία ώστε να αφιερωθεί κάποιος σε κάτι μη υλικό και δίνει την δυνατότητα για
ψυχολογική και πνευματική ανάταση.
Η ζωγραφική, όπως και ο χορός, η μουσική, το θέατρο, έχει
αποδεδειγμένα οφέλη στην αυτοεκτίμηση, την αυτοπεποίθηση, τις κοινωνικές
δεξιότητες και συνεπώς στην καλύτερη διάθεση και στη μείωση του άγχους.
Η ζωγραφική ανήκει στις καλές τέχνες και είναι η τέχνη της
παραγωγής ή αναπαράστασης μίας πραγματικής ή φανταστικής εικόνας, μέσω προσωπικής
εργασίας, με την βοήθεια φυσικών ή ηλεκτρονικών μέσων.
Η ζωγραφική είναι ένα από τα παιχνίδια των παιδιών. Το
παιχνίδι άλλωστε, όλοι μας το έχουμε συνδέσει με την παιδική ηλικία, όμως το
παιχνίδι είναι για όλες τις ηλικιακές ομάδες και έχει θεραπευτική δράση όχι
μόνο στα παιδιά αλλά και στους ενηλίκους.
Επίσης η ζωγραφική ενεργοποιεί τη μνήμη, μειώνει το άγχος,
αυξάνει το αίσθημα ελέγχου, μειώνει την κούραση.
Το μάθημα θα
περιλαμβάνει εισαγωγή στο ελεύθερο σχέδιο με μολύβι και κάρβουνο και στη συνέχεια με χρώμα υπό την καθοδήγηση της
Χριστίνας Σωτηροπούλου. Τα μαθήματα θα είναι δωρεάν για τα μέλη του Συλλόγου.
ΘΕΑΤΡΙΚΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ/ΔΡΑΜΑΤΟΠΟΙΗΣΗ/
ΑΝΑΠΑΡΑΣΤΑΣΗ
Η μέθοδος του θεατρικού παιχνιδιού αντιμετωπίζει το παιδί ως
ψυχοσωματική ολότητα. Από τα βασικά ζητούμενα είναι η διαμόρφωση καλλιτεχνικής
συμπεριφοράς ανάμεσα στο συμβολικό παιχνίδι και το θέατρο. Ο όρος «θεατρικό
παιχνίδι» μπορεί να συμπεριλαμβάνει όλα τα είδη του παιχνιδιού, όπως το
συμβολικό παιχνίδι, το παιχνίδι ρόλων, το παιχνίδι με τα αντικείμενα κ.λ.π.
Παράλληλα, και επειδή το θέατρο είναι μια τέχνη ολιστική,
που αποτελεί τόπο συνάντησης όλων τον τεχνών (μουσική, εικαστικά, χορός), το
θεατρικό παιχνίδι ενισχύει όλες τις καλλιτεχνικές διαθεσιμότητες παιδιών αλλά
και ενηλίκων.
Το θεατρικό παιχνίδι είναι
ένας τρόπος επικοινωνίας μέσα από παιχνίδια και συναισθήματά .
Το παιδί, μέσω του θεατρικού παιχνιδιού
ανακαλύπτει τον εαυτό του και τον κόσμο.
Σκοπός της μεθόδου του θεατρικού παιχνιδιού, δεν είναι το
παιδί να κάνει θέατρο αλλά με το θέατρο να βοηθήσει το παιδί να οδηγηθεί ομαλά
και δημιουργικά στο επικοινωνιακό γεγονός που λέγεται ζωή!
Στο τμήμα τα παιδιά
θα συμμετέχουν ενεργά σε θεατρικά και κινητικά παιχνίδια, δραματοποίηση
παραμυθιού, αναπαραστάσεις, μιμήσεις κλπ υπό την καθοδήγηση της Μέλισσας
Σελεβίστα. Κόστος 2 ευρώ το άτομο τον μήνα.
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΣΤΟ ΤΗΛ 6984758582
Με εκτίμηση το ΔΣ του Συλλόγου
